¿Cómo puedo aprender?

Tomar la decisión de ¨comenzar a meditar¨ es una cosa. Realmente hacerlo  - comenzar el proceso verdaderamente- es completamente otra cosa.

Sin  importar que tan listo  estás  para comenzar este viaje, es muy probable que  no sepas exactamente  cómo comenzar.  Probablemente no puedas simplemente entrar a un cuarto, sentarte y ¨comenzar a meditar¨ sin saber o entender ni una técnica de Meditación. ¿Qué se supone que tienes que decir? ¿Qué se supone que tienes que hacer? ¿Cómo sabes si está funcionando? ¿Qué pasa si te distraes?

Los Ishayas enseñan y practican una meditación llamada Ascensión. La Ascensión se comprende de una serie de técnicas  simples  y mecánicas llamadas Actitudes de Ascensión,  que tienen el potencial de cambiar completamente la relación con tu mente.

Las Actitudes de Ascensión están basadas en Alabanza, Gratitud y Amor, y cuando son practicadas regularmente, pueden transformar completamente tu relación con tu mente y elevarte mas allá del caos del día a día. La mejor parte de esto, es que tú no necesitas creer en ninguna religión o dogma para poder usarlas.

Los Ishayas son un grupo de personas que practican e instruyen en este arte de la Ascensión.  Sin embargo, somos también como tú, gente regular que en algún momento estuvimos buscando más paz y amor en nuestras vidas, y lo encontramos.

La Ascensión de los Ishayas puede ayudarte a encontrarlo a ti también.